Có lẽ những hình ảnh sau đây rất quen thuộc trong xã hội ngày nay:
Một cô/chú đi khám vì mệt mỏi kéo dài, bác sĩ thông báo vừa tăng huyết áp, mỡ máu cũng cao, đường huyết lại chớm tăng.
Một anh/chị làm văn phòng, bụng ngày càng to dù cân nặng không tăng nhiều, gần đây sức khỏe giảm rõ rệt.
Hay nhiều người vẫn nghĩ mình “khỏe”, đến lúc kiểm tra sức khỏe tổng quát mới phát hiện đồng thời nhiều rối loạn.
Tất cả những điều đó có thể cùng nằm trong một chẩn đoán mà nhiều người chưa từng nghe tên: Hội chứng tim mạch chuyển hóa (Cardio-Metabolic Syndrome). Vậy hội chứng này là gì, có nguy hiểm không và vì sao chúng ta cần quan tâm? Hãy cùng Phòng khám Đức Tín – Bs Tín 115 tìm hiểu một cách dễ hiểu và ngắn gọn nhé!
1. Hội chứng tim mạch chuyển hóa là gì?
Đây là tình trạng nhiều rối loạn chuyển hóa xuất hiện cùng lúc, thường bao gồm:
Tăng huyết áp
Đường huyết cao hoặc tiền đái tháo đường
Mỡ máu bất thường
Béo phì vùng bụng / tăng mỡ nội tạng
Nói cách khác, cơ thể đang ở trong trạng thái đề kháng insulin, gây rối loạn chuyển hóa toàn diện và làm tổn thương hệ tim mạch theo thời gian.
2. Hội chứng tim mạch chuyển hóa có nguy hiểm không?
Rất nhiều người hoàn toàn không có triệu chứng cho đến khi xảy ra biến cố. Người mắc hội chứng này có nguy cơ:
Nhồi máu cơ tim tăng 2–3 lần
Đột quỵ tăng hơn 2 lần
Đái tháo đường type 2 tăng 2–5 lần
Vì vậy phát hiện sớm cực kỳ quan trọng.
3. Khi nào nên nghi ngờ mình có nguy cơ?
Bạn có thể thuộc nhóm nguy cơ nếu:
Vòng eo lớn hơn bình thường (bụng dễ tích mỡ)
Tăng cân nhanh dù ăn uống không khác nhiều
Luôn cảm thấy mệt mỏi, dễ buồn ngủ sau ăn
Có tiền sử gia đình mắc tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch
Lối sống ít vận động, thức khuya, căng thẳng kéo dài
Ngay cả khi bạn chỉ có 1 trong các yếu tố rối loạn (đường cao nhẹ, mỡ máu cao nhẹ, huyết áp hơi tăng…), nguy cơ tim mạch vẫn tăng đáng kể.
4. Làm sao xác định hội chứng tim mạch chuyển hóa?
Theo hướng dẫn của Viện Huyết Học – Tim mạch – Phổi Quốc gia (NHLBI) và Hiệp hội Tim Mạch Hoa Kỳ (AHA) năm 2005, Hội chứng tim mạch chuyển hóa được xác định khi có tối thiểu 3 trong 5 tình trạng sau:
Glucose máu đói ≥ 100 mg/dL hoặc đang điều trị hạ đường huyết
Huyết áp ≥ 130/85 mmHg hoặc đang dùng thuốc hạ áp
Triglycerid ≥ 150 mg/dL hoặc đang điều trị rối loạn mỡ
HDL-c thấp (<40 mg/dL ở nam, <50 mg/dL ở nữ)
Chu vi vòng eo ≥ 102 cm (nam) hoặc ≥ 88 cm (nữ) (Theo Liên đoàn Đái Tháo Đường Quốc tế IDF, có thể dùng BMI ≥ 30 Kg/m2 để thay cho chu vi vòng eo)
Các xét nghiệm này đều đơn giản, có thể thực hiện nhanh trong các gói khám tổng quát.
6. Khi nào nên gặp bác sĩ?
Bạn nên đến gặp bác sĩ khi:
Có từ 1 yếu tố nguy cơ trở lên (huyết áp cao nhẹ, đường huyết hơi tăng, vòng eo lớn…)
Gia đình có người mắc bệnh tim mạch hoặc đái tháo đường
Bạn muốn kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc tầm soát tim mạch – chuyển hóa
Phát hiện càng sớm, can thiệp càng hiệu quả và giảm đáng kể nguy cơ biến cố nguy hiểm như nhồi máu cơ tim hay đột quỵ.
7. Đồng hành cùng Phòng khám Đức Tín
Tại Phòng khám Đức Tín – Bs Tín 115, chúng tôi chuyên khám và quản lý các bệnh lý Nội tổng quát – tim mạch – chuyển hóa
Bạn sẽ được:
Khám bởi Bs Nguyễn Hữu Tín với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Nội tổng quát – tim mạch
Đo huyết áp, điện tim, siêu âm, xét nghiệm nhanh
Tư vấn thay đổi lối sống lành mạnh hơn và đưa ra kế hoạch theo dõi – điều trị phù hợp
Chúng tôi ưu tiên tiếp cận điều trị toàn diện, kết hợp giữa tư vấn thay đổi lối sống, kiểm soát các yếu tố nguy cơ và theo dõi chặt chẽ trong quá trình chăm sóc. Phòng khám Đức Tín luôn hướng đến mục tiêu phát hiện sớm – điều trị đúng - bảo vệ sức khỏe tim mạch lâu dài, giúp người bệnh sống khỏe, chủ động và yên tâm hơn trong cuộc sống.
8. Lời kết
Hội chứng tim mạch chuyển hóa rất phổ biến nhưng lại diễn tiến âm thầm. Chỉ một buổi kiểm tra sức khỏe cũng có thể giúp bạn phòng tránh nhiều nguy cơ.
Việc thăm khám tại các cơ sở khám chữa bệnh uy tín như Phòng khám Đức Tín – Bs Tín BV 115 sẽ giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời Hội chứng tim mạch chuyển hóa từ đó ngăn ngừa các biến cố tim mạch nguy hiểm trong tương lại. Phòng khám Đức Tín chúng tôi luôn sẵn sàng tiếp đón để bảo vệ sức khỏe tim mạch cho bạn và gia đình mình.
BS. Đinh Toàn Khoa
Ths. BSCK1. Nguyễn Hữu Tín
TÀI LIỆU THAM KHẢO
1. Kelli HM, Kassas I, Lattouf OM (2015) Cardio Metabolic Syndrome: A Global Epidemic. J Diabetes Metab 6: 513. doi:10.4172/2155- 6156.1000513
2. Kirk EP, Klein S. Pathogenesis and pathophysiology of the cardiometabolic syndrome. J Clin Hypertens (Greenwich). 2009 Dec;11(12):761-5. doi: 10.1111/j.1559-4572.2009.00054.x. PMID: 20021538; PMCID: PMC2859214.
3. Grundy, S. M., et al. (2005). "Diagnosis and Management of the Metabolic Syndrome." Circulation 112(17): e285-e290.
4. Arenillas, J. F., et al. (2007). "The Metabolic Syndrome and Stroke." Stroke 38(7): 2196-2203
5. James, M., et al. (2020). "Association Between Metabolic Syndrome and Diabetes Mellitus According to International Diabetic Federation and National Cholesterol Education Program Adult Treatment Panel III Criteria: a Cross-sectional Study." Journal of Diabetes & Metabolic Disorders 19(1): 437-443
6. Mohamed Hassanein et al. Cardiometabolic Guidelines: Cardiovascular Risk Assessment and Management in Patients with Dysglycemia. Dubai Diabetes Endocrinol J 2 October 2023; 29 (2): 67–88. https://doi.org/10.1159/000531107
Share this post